林采欣 心事欣事
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健康心事

Ep.39 三十五歲的勇氣之凍卵篇

今天這集算是籌備很久了吧，從去年12月開始準備到今天，終於可以跟大家好好分享了！就是我去『凍卵』的故事啦！！相信有在發摟我yt的朋友們，已經看過我的凍卵篇上集了，還沒去看的朋友可以趕快去看一下，我完整詳盡過程喔!在yt搜尋『林采欣』就可以找到我囉！小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/join/baelin
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckft9khyk3mjm0800g6qq6p4g/comments

2022-04-21
14:49
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ep.33 居家防疫一個多月心得和時間管理撇步分享

不知不覺疫情爆發到現在已經一個多月了，從515開始，我就一直是個堅持且認真的防疫好寶寶，除非必要，我是完全不出門的。一個多月下來，最近尤其到了晚上，落寞感特別強烈，才深刻感受到面對個大活人聊天說話是多麼幸福且有必要的。
最近大家都在家工作居多，時間管裡變成一個更重要的課題了，以前上班就是打卡，開始工作任務，時間內完成，打卡下班回家做自己想做的事情，但是現在沒有硬性的時程表給你，要如何自我約束，安排時間段把事情做完，好像變成一個挑戰囉！https://open.firstory.me/join/baelin

2021-06-18
11:43
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Ep.14 想不到我們都是蔬食者吧 ft.關詩敏

采欣在大約10前曾經吃素過一年，但是那時候不懂的方法，所以讓自己的身體適應的不好，才又恢復了葷食，而近年來蔬食風越來越盛，不以宗教為出發點，而是本著愛護生命和地球環境的心不食肉品，而我就是那位不是因為宗教而再度由葷轉素的蔬食者喔！今天也邀請了一位吃素多年，年輕美麗的歌手來跟我們分享吃素的好處和心得，歡迎關詩敏！https://open.firstory.me/join/baelin

2021-01-29
51:34
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